抵坐在中间被踩实的雪层上，方休双手抱膝，手掌插入两边肘窝，膝盖紧贴著胸口，就连头也埋在膝盖上，整个人就像是一个蜷起来的毛毛虫一般缩成一团。
虽然姿势滑稽，但这样的姿势的確可以將他的热量更加有效地锁住，並且还把裸露的皮肤全部都保护了起来，使得方休的身体温度在短短几分钟的时间內就极速升高，而之前被冻僵的手脚也在方休的血液重新流动下缓缓恢復灵动。
而为了让体温能顺利恢復，方休又啃了两片肋骨片。
有了雪屋，体能也没有破限，方休便不用著急地要將肋骨啃碎，所以他是边含边嚼的將肋骨嚼碎。
减轻了牙床所要承受的负担。
正是有了两根肋骨片中寥寥无几的一些骨髓支撑，这才让方休的体温迅速恢復。
而伴隨著体温的恢復，之前吃进肚子里的玫瑰果以及刚刚吃的那些骨渣也在被胃酸分解消化。
“咕~咕隆~咕~啾...”
一阵阵响亮的肠胃蠕动声充分证明了方休的胃正在如饥似渴的消化著这来之不易的能量。
【体能：42％↑】
【精神：78％↑】
不过这么一会儿，方休的精神就从原本的解析被扣到63％的数值直接爬升到了78％。
而体能也从30％爬升到了42％。
只是42％的体能还是有点太低，还得再提一提。
之前方休吃骨髓的时候，有大概的估算过，一个单位的骨髓正常情况下可以让体能上升25％左右。
吃了那么多肋骨片，至少也有一个单位的骨髓了。
再加上之前吃的21颗玫瑰果，方休预计自己的体能至少能恢復到65左右，运气好的话，可能还会达到70％！
当然，这或许就需要大概一小时多的时间去调整恢復。
毕竟消化也是需要时间的。
刚好，方休也需要这么一段时间来继续规划接下去要做的事，以及思考之前没时间思考的一些问题。
首先便是刚刚才定下来的冰台取火计划。
冰台取火的成功率暂且不说，方休有七成的把握应该是能成功的。
唯一的问题就在於之前方休担心的那个问题。
假如，自己没能顺利找到河流，那要怎么办？
昨天能撑一晚上那是因为他有骨髓支撑，今天晚上，他可没有骨髓那源源不断的热量支撑他休息了。
如果没有找到河流並顺利凿出冰透镜，並趁著今天有阳光的情况下点起火种，那他今晚岂不是又要被冻一晚上？！
那自己岂不是会这么被活活冻...
嗯，应该是冻不死的。
只是也別想活的太好就是。
感觉自己身体暖起来后，方休就没有继续蜷缩身子，而是稍微放鬆了一下身体，並且伸出自己的手掌开始看了起来。
这是一双粗糙却又泛白的大手掌。
原本冻得紫青的肤色，此时已经恢復成了原本的肤色，
他的指腹、手掌心的指根部位、以及大拇指的虎口位置都有一层厚厚的老茧，从这里就可以看出，这具身体吃了不少苦，没少干活。
而他指甲盖原本边缘开裂的位置，血已经止住了，疼痛感也已经退下去了，除了发力大一些的时候会再次感到疼痛之外，一些小动作已经完全没有影响，要不是上面还有一点血跡，方休甚至都怀疑自己手指头受伤是不是幻觉。
不仅是手指头，就连刚刚发软的胳膊此时也已经恢復了正常，丝毫没有乳酸堆积的酸痛感。
这具身体的韧性，真是堪比小强啊！
方休感受著自己这具身体的顽强韧性，不由发出感嘆。
其实早在昨天晚上的时候，他就已经发现了自己这具身体的不一般。
刚开始的时候，他还一直觉得自己的身体瘦弱无力，完全比不上他地球上天天锻炼，有著虎背蜂腰的壮硕身躯。
但在经歷过这两天的行动后，他才发现，这具身体远比他在地球的身体强上不止一倍！
先说抗寒能力。
由於人体对温度的感知差异性很大，所以要判断室外温度如何，是不能通过自己的体感温度去判断的。
在零度的环境下，瘦弱的人可能会觉得环境的温度会在零下5~10度，而健壮的人可能会觉得温度在零上5~10°，不同的体能，对温度的感知是不一样的。
方休作为一个专业的户外工作者，自然知道一些简单的温度辨別方法。
在寒冷的环境下，不藉助工具在室外判断周边的温度，可以通过几个简单的方法。
第一个是看物质。
看周边有没有雪或者冰块。
雪和冰块都是零下温度的產物。
通过这些可以大致判断出，周边的环境是不是已经零下。
然后再看雪的结构。
如果地上的雪是那种湿雪，表面湿噠噠的，带有半融化的雪水，那就表示现在的温度最多不会超过-10c。
而如果地上的雪是干雪，很鬆散，风一吹就到处飞形成雪雾，这就代表这里的温度已经超过了-10c。
而雪上若是出现了细小的类似白砂糖一样的冰晶颗粒的话，那说明这里的温度甚至超过了-30c！
假如周边的环境出现悬浮不动宛如大雾一般的雪雾，这意味著温度已经突破了-40c！
而温度继续下降，下降到-50c以下的话，你会发现自己就相当於进入了一个无声的世界，因为在这样的温度下，所有物质分子的活动都会变得缓慢，一切都將趋於静止。
在温度达到绝对零度后，所有的一切都会被冻结，宛如时停。
当然，暴风雪例外。
因为暴风雪的强风是因为压力差形成的气流，分子不动是在没有外力的情况下，在有强风的情况下，依然会被吹动，並发出风啸，並且，因为低温下空气中的水分都会被凝成冰晶，不会形成雪花，所以暴风雪吹的基本都是地上的雪，而非天上下的雪，实际上暴风雪的本质其实是强风而非暴雪，暴风捲起的雪理论上应该叫吹雪。
上面是通过雪来判断温度。
第二个就是通过自身了。
哈气。
哈一口气，如果有白雾，那就是零下的温度，而如果哈了之后，白雾中出现细微的冰晶，甚至鬍子上和嘴上都会有冰晶，那就说明温度已经达到了-25c以下！
除了哈气，还有就是倒水。
只要温度在-30c以下，那么就可以达成之前方休在地球上看到的泼水成冰现象！
而这些就是一些简单的低温判断方法，儘管这样的判断方法误差会大点，但至少可以保证和实际温度不会偏差超过±5c。
於是，藉由自己鬍子上的冰晶，再加上昨天的“战爭迷雾”，方休基本可以確定，这里的温度最起码在-40c以下！
那么，这中间方休的体感温度呢？
其实，按方休的体感温度感知，外面的温度最多也零下二三十左右。
足足有快一倍的温差感知，由此可见，方休的身体抗寒能力有多离谱了。
而除了这至关重要的抗寒能力外，还有的就是他的核心耐力和恢復力。
这个核心耐力从方休下崖这个事情上就可以看出来了。
能用五只手指在崖面上做出类似太空行走的动作，这核心强的离谱！
最后就是恢復力了。
这恢復力就涉及到方方面面了。
体能的恢復，伤势的恢復等等。
从这些，方休不难看出，自己这具身体绝对强无敌！
而之前之所以显得那么废，那纯粹是因为他的这具身体在冻死前消耗的太厉害，直接把身体的能量耗光了，这才让方休刚开始错误的以为自己的身体十分软弱。
伴隨著骨髓的摄入，方休的身体就像是重新加了油的车一样，身体的各个核心控制部门开始合作，继而迸发出更多的力量。
方休相信，若是他后面有机会好好养一养自己的身体的话，到时候施瓦辛格都得给我递烟！
虽然姿势滑稽，但这样的姿势的確可以將他的热量更加有效地锁住，並且还把裸露的皮肤全部都保护了起来，使得方休的身体温度在短短几分钟的时间內就极速升高，而之前被冻僵的手脚也在方休的血液重新流动下缓缓恢復灵动。
而为了让体温能顺利恢復，方休又啃了两片肋骨片。
有了雪屋，体能也没有破限，方休便不用著急地要將肋骨啃碎，所以他是边含边嚼的將肋骨嚼碎。
减轻了牙床所要承受的负担。
正是有了两根肋骨片中寥寥无几的一些骨髓支撑，这才让方休的体温迅速恢復。
而伴隨著体温的恢復，之前吃进肚子里的玫瑰果以及刚刚吃的那些骨渣也在被胃酸分解消化。
“咕~咕隆~咕~啾...”
一阵阵响亮的肠胃蠕动声充分证明了方休的胃正在如饥似渴的消化著这来之不易的能量。
【体能：42％↑】
【精神：78％↑】
不过这么一会儿，方休的精神就从原本的解析被扣到63％的数值直接爬升到了78％。
而体能也从30％爬升到了42％。
只是42％的体能还是有点太低，还得再提一提。
之前方休吃骨髓的时候，有大概的估算过，一个单位的骨髓正常情况下可以让体能上升25％左右。
吃了那么多肋骨片，至少也有一个单位的骨髓了。
再加上之前吃的21颗玫瑰果，方休预计自己的体能至少能恢復到65左右，运气好的话，可能还会达到70％！
当然，这或许就需要大概一小时多的时间去调整恢復。
毕竟消化也是需要时间的。
刚好，方休也需要这么一段时间来继续规划接下去要做的事，以及思考之前没时间思考的一些问题。
首先便是刚刚才定下来的冰台取火计划。
冰台取火的成功率暂且不说，方休有七成的把握应该是能成功的。
唯一的问题就在於之前方休担心的那个问题。
假如，自己没能顺利找到河流，那要怎么办？
昨天能撑一晚上那是因为他有骨髓支撑，今天晚上，他可没有骨髓那源源不断的热量支撑他休息了。
如果没有找到河流並顺利凿出冰透镜，並趁著今天有阳光的情况下点起火种，那他今晚岂不是又要被冻一晚上？！
那自己岂不是会这么被活活冻...
嗯，应该是冻不死的。
只是也別想活的太好就是。
感觉自己身体暖起来后，方休就没有继续蜷缩身子，而是稍微放鬆了一下身体，並且伸出自己的手掌开始看了起来。
这是一双粗糙却又泛白的大手掌。
原本冻得紫青的肤色，此时已经恢復成了原本的肤色，
他的指腹、手掌心的指根部位、以及大拇指的虎口位置都有一层厚厚的老茧，从这里就可以看出，这具身体吃了不少苦，没少干活。
而他指甲盖原本边缘开裂的位置，血已经止住了，疼痛感也已经退下去了，除了发力大一些的时候会再次感到疼痛之外，一些小动作已经完全没有影响，要不是上面还有一点血跡，方休甚至都怀疑自己手指头受伤是不是幻觉。
不仅是手指头，就连刚刚发软的胳膊此时也已经恢復了正常，丝毫没有乳酸堆积的酸痛感。
这具身体的韧性，真是堪比小强啊！
方休感受著自己这具身体的顽强韧性，不由发出感嘆。
其实早在昨天晚上的时候，他就已经发现了自己这具身体的不一般。
刚开始的时候，他还一直觉得自己的身体瘦弱无力，完全比不上他地球上天天锻炼，有著虎背蜂腰的壮硕身躯。
但在经歷过这两天的行动后，他才发现，这具身体远比他在地球的身体强上不止一倍！
先说抗寒能力。
由於人体对温度的感知差异性很大，所以要判断室外温度如何，是不能通过自己的体感温度去判断的。
在零度的环境下，瘦弱的人可能会觉得环境的温度会在零下5~10度，而健壮的人可能会觉得温度在零上5~10°，不同的体能，对温度的感知是不一样的。
方休作为一个专业的户外工作者，自然知道一些简单的温度辨別方法。
在寒冷的环境下，不藉助工具在室外判断周边的温度，可以通过几个简单的方法。
第一个是看物质。
看周边有没有雪或者冰块。
雪和冰块都是零下温度的產物。
通过这些可以大致判断出，周边的环境是不是已经零下。
然后再看雪的结构。
如果地上的雪是那种湿雪，表面湿噠噠的，带有半融化的雪水，那就表示现在的温度最多不会超过-10c。
而如果地上的雪是干雪，很鬆散，风一吹就到处飞形成雪雾，这就代表这里的温度已经超过了-10c。
而雪上若是出现了细小的类似白砂糖一样的冰晶颗粒的话，那说明这里的温度甚至超过了-30c！
假如周边的环境出现悬浮不动宛如大雾一般的雪雾，这意味著温度已经突破了-40c！
而温度继续下降，下降到-50c以下的话，你会发现自己就相当於进入了一个无声的世界，因为在这样的温度下，所有物质分子的活动都会变得缓慢，一切都將趋於静止。
在温度达到绝对零度后，所有的一切都会被冻结，宛如时停。
当然，暴风雪例外。
因为暴风雪的强风是因为压力差形成的气流，分子不动是在没有外力的情况下，在有强风的情况下，依然会被吹动，並发出风啸，並且，因为低温下空气中的水分都会被凝成冰晶，不会形成雪花，所以暴风雪吹的基本都是地上的雪，而非天上下的雪，实际上暴风雪的本质其实是强风而非暴雪，暴风捲起的雪理论上应该叫吹雪。
上面是通过雪来判断温度。
第二个就是通过自身了。
哈气。
哈一口气，如果有白雾，那就是零下的温度，而如果哈了之后，白雾中出现细微的冰晶，甚至鬍子上和嘴上都会有冰晶，那就说明温度已经达到了-25c以下！
除了哈气，还有就是倒水。
只要温度在-30c以下，那么就可以达成之前方休在地球上看到的泼水成冰现象！
而这些就是一些简单的低温判断方法，儘管这样的判断方法误差会大点，但至少可以保证和实际温度不会偏差超过±5c。
於是，藉由自己鬍子上的冰晶，再加上昨天的“战爭迷雾”，方休基本可以確定，这里的温度最起码在-40c以下！
那么，这中间方休的体感温度呢？
其实，按方休的体感温度感知，外面的温度最多也零下二三十左右。
足足有快一倍的温差感知，由此可见，方休的身体抗寒能力有多离谱了。
而除了这至关重要的抗寒能力外，还有的就是他的核心耐力和恢復力。
这个核心耐力从方休下崖这个事情上就可以看出来了。
能用五只手指在崖面上做出类似太空行走的动作，这核心强的离谱！
最后就是恢復力了。
这恢復力就涉及到方方面面了。
体能的恢復，伤势的恢復等等。
从这些，方休不难看出，自己这具身体绝对强无敌！
而之前之所以显得那么废，那纯粹是因为他的这具身体在冻死前消耗的太厉害，直接把身体的能量耗光了，这才让方休刚开始错误的以为自己的身体十分软弱。
伴隨著骨髓的摄入，方休的身体就像是重新加了油的车一样，身体的各个核心控制部门开始合作，继而迸发出更多的力量。
方休相信，若是他后面有机会好好养一养自己的身体的话，到时候施瓦辛格都得给我递烟！